疲れにくいテーピングの貼り方

☆ペディ・テープの特徴は、既存のキネシオテープとは違い、伸縮率を抑えていますので、固定感が違います。

☆外反母趾だけではなく、横アーチに貼るだけで疲れにくくなります。

張り方の動画は 当HP動画をご覧下さい 。

貼り方

　　①   湧泉というツボを中心にします。

　② 拇趾側ＭＰ関節の骨まで、力は入れずに貼ります。

　③ ＭＰ関節まで貼ったら、引っ張りながら横へ貼ります。

　④ 小趾側ＭＰ関節の骨まで、力は入れずに貼ります。

　⑤ ＭＰ関節まで貼ったら、引っ張りながら横へ貼ります。

⑥アキレス腱を中心に、横に引っ張りながら貼ります。

身体の軸がしっかりして、楽に走れるようになります。